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 Secondo Rolando Toro, creatore del sistema Biodanza, il nostro
potenziale genetico si esprime sulla trama di queste cinque funzioni,
comuni a tutte le persone, il cui sviluppo è legato ad esperienze che
viviamo nella prima infanzia e che dimentichiamo crescendo, ma che
segnano per tutta la vita il nostro comportamento e la nostra salute
esistenziale. Rolando Toro per ciascuna linea di vivencia divide per
gradi di miglioramento i cambiamenti che avvengono nelle persone nel
praticare la Biodanza nel tempo.
 La Vitalità
la vitalità è legata alle prime esperienze di movimento e di sensazione
dell'energia vitale.
CAMBIAMENTI PER GRADI - aumento dell'energia vitale, integrazione motoria
- forte motivazione verso la vita, scomparsa disturbi psicosomatici
- rinnovamento biologico
 La Sessualità
la sessualità è legata alle carezze e al tipo di contatto fisico
ricevuto.
CAMBIAMENTI PER GRADI
- risveglio della fonte del desiderio, diminuzione della repressione
sessuale
- orgasmo, consapevolezza dell'identità sessuale
- fusione erotica
La Creatività
 la creatività dipende dalla libertà avuta nell'esplorare il mondo e di
innovare la propria vita.
CAMBIAMENTI PER GRADI
- espressione delle emozioni, espressione attraverso la voce/movimento
- riformulazione della propria vita
- creazione artistica
  L'Affettività
l'affettività dipende dal senso di sicurezza e di nutrimento trasmesso
da chi ci ha accudito.
CAMBIAMENTI PER GRADI
- eliminazione delle relazioni "tossiche“, rituali di comunicazione
affettiva
- capacità di dare e di ricevere, accoglienza affettiva, generosità
- autodonazione, azione sociale
La Trascendenza
 la trascendenza dipende dall'avere provato sensazioni di armonia
esistenziale e di partecipazione all'ambiente
CAMBIAMENTI PER GRADI
- coscienza ecologica, percezione globale dell'universo
- capacità di regressione e trance
- elaborazione di un mondo interiore, estasi, pienezza
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