L’acqua calda ci accoglie, ci avvolge, fluida, adattabile e carezzevole, ci riporta alla culla del grembo materno favorendo la “vivencia oceanica”, una esperienza primordiale di fusione con la totalità. Da questo stato di rinascita si trae un vero e proprio rinnovamento organico. È un lasciarsi coinvolgere dalla sua limpidezza per ritrovare la semplicità della gioia infantile.

L’allegria, la fluidità, il piacere cinestesico e l’ambiente affettivo ci permettono un rilassamento che aiuta a sciogliere le tensioni muscolari croniche e quindi un abbandono profondo.

La biodanza acquatica normalmente si realizza in una piscina di cm.120 di profondità con acqua termale a 36 gradi.